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指弾きとハイブリッドピッキングだと使える指に違いがあるのはどうすればいいんだろう？

現状はハイブリッドを練習していて、654はピック、3は中指、2は薬指、1は小指という割当をして練習してるけど、指弾だと人差し指があまる感じがする。

あとハイブリッドのときは、指弾きの延長と考えて、オルタネートピッキングはやらないほうが良いとお待っているけどよくわからない。というか高音弦側を弾きつつアップピッキングはかなり無理に思う。